Keresés

paleolit-taplalkozas.lap.hu

LinkajánlásPaleolit táplálkozásPaleolit táplálkozáspaleolit-taplalkozas.lap.hu/9-99hu14695504982011-02-13 13:15:242016-07-26 18:28:18SensoSensoCentral Médiacsoport Zrt.centralmediacsoport@centralmediacsoport.hu2011

Bemutatás

A paleolit táplálkozás lényege, hogy azt együk, amire évmilliók során adaptálódtunk: húst, tenger gyümölcseit, halat, sok zöldséget, gyümölcsöt és némi olajos magot. Kerülendőek: a tej és tejtermékek, gabonák, cukor, növényi olajok, hüvelyes és magas lektintartalmú növények, ipari készételek (a teljesség igénye nélkül).

A paleolit táplálkozás lényege, hogy azt együk, amire évmilliók során adaptálódtunk: húst, tenger gyümölcseit, halat, sok zöldséget, gyümölcsöt és némi olajos magot. Kerülendőek: a tej és tejtermékek, gabonák, cukor, növényi olajok, hüvelyes és magas lektintartalmú növények, ipari készételek (a teljesség igénye nélkül).

Hirdetés

Szponzorált hirdetések

A paleo diéta