Hirdetés
paleolit-taplalkozas.lap.hu
Tartalom:
Alap információk
Szendi Gábor weboldala (tipp)Paleó HírekDr. Loren Cordain weboldala (angolul)Paleo Diéta (angolul)Modern Paleo (angolul)Szendi Gábor blogja (tipp)Ajánlott és nem ajánlott élelmi anyagokInformációk és receptek Pocak PannánálKlub az iwiw-enSzendi Gábor és Mezei Elmira hivatalos oldala a Facebook-onKlub a Facebook-onBB PaleoVital oldalaPaleolit diéta - miben más, mint a többi?A paleo diétáról mindent egy helyen!Általánosságban és mélyreahatóbban isPaleo Központ SzékesfehérvárA paleolit diétaAlap információkFórumok
Szendi oldalán az "ősmag" hozzászólásai, tapasztalatai (tipp)Paleo TudásbázisPaleós téma az IndexenFórum a Dr. Info oldalánEszmecsere a JegeskávénPaleolit táplálkozásról a MamaminFórumokPaleo és a betegségek
PaleoorvosGyógyulástörténetekSikeres gyógyulások angolulTapasztalatok a fórumonA paleo diéta gyulladáscsökkentőGyógyulásom története blogSzendi Gábor: Paleolit táplálkozás és korunk betegségeiPaleolit ambulanciaPaleo és a betegségekInterjúk, médiaszereplések, videók
Szendi-Vári beszélgetés a Netszemle.hu c. rádió műsorbanPaleolit Ízmanufaktúra - Főzőtanfolyam Mezei ElmirávalBeszélgetés Szendi Gáborral az M1-enSzendi Gábor egyes médiaszerepléseiA paleolit táplálkozásról a a Tv2 MokkábanInterjúk, médiaszereplések, videókÖsszefoglaló paleós videók
A paleo étrend dióhéjbanA paleolit életmód - TáplálkozásA paleolit életmód - TestmozgásA paleolit életmód - A napfényÖsszefoglaló paleós videókKönyvek a témában
Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás (tipp)Szendi-Mezei: Paleolit szakácskönyvSzendi Gábor: Boldogság és evolucióLoren Cordain: Paleolit étrend (magyarul)Dr. Loren Cordain könyvei (angolul)PaleoVital Recept-SorozatKönyvek angolulPaleo Cookbooks - 2 letölthető e-book angolulPaleo Recipe Book - letölthető könyv angolulSzendi Gábor: Paleolit táplálkozás és korunk betegségeiPaleolit szakácskönyv 2.Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás kezdőknekPaleolit megoldás: Az ősi emberi étrendMezei Elmira: Paleolit receptkönyv hétköznapokraKönyvek a témábanPaleo blogok, receptekkel
PaleoVital, rengeteg 100%-os paleo recepttel (tipp)PaleoVital.hu receptek könyv alakban is!PaleoVital a Facebook-on is!BB paleol ihlete, kompromisszumos receptekkelElmira paleo blogja, receptjei (tipp)Botao paleo ínyencségeiAlexandra gasztroblogja Sydney-bőlReceptek Szendi Gábor oldalánPaleoldal... paleolid rezervátumPocak Panna receptjei, angolul isSusa's in the kitchenPaleó NaplóPaleo KonyhaPocak Panna, az egészség útjánPaleoandrea -blog + receptekPaprika&Angels Paleo Receptek, RecipesP a l e o . C s a l á d . T r ü k k ö k .Paleolit harmóniaLiVital30 napos paleo mintaétrendPaleo blogok, receptekkelKülföldi blogok angolul
Modern PaleoEating Paleo in NYCHunt.Gather.Love.The Paleo Diet BlogMark Sisson: The Primal BlueprintpaleonutritionRobb Wolf blogjaMatt Metzgar blogjaPaleo Diet LifestyleBeastie GirlPaleo-me blog+ recipiesKülföldi blogok angolulSpeciális alapanyagok
Xukor (xilit, nyírfacukor) igen kedvező áron (tipp)XukorZéró (eritrit) - 0 glikémiás indexűStévia (sztívia) - természetes édesítőKókusztej - tej helyettKókuszliszt - egészséges, kiadósKókuszolaj (kókuszzsír)Halolaj és maglisztekPaleo Centrum - minőségi húskészítményekPaleo HammPaleoShopPaleo TermékekNature Cookta LisztekOlajtalanított magőrleményekMediline, a reform élelmiszer kis- és nagykerHerbaHáz, az egészség áruházaCulinaris, finomságok és fűszerekGhí készítéseNyírfacukor Budapesten beszerezhetőPaleo-Termék.hu - paleolit étrend alapú alapanyagokBiobolt- Vega és Diétatár Paleo shopPaleo termékek, alapanyagokSpeciális alapanyagok
Meghatározás:
Facebook
A paleolit táplálkozás lényege, hogy azt együk, amire évmilliók során adaptálódtunk: húst, tenger gyümölcseit, halat, sok zöldséget, gyümölcsöt és némi olajos magot. Kerülendőek: a tej és tejtermékek, gabonák, cukor, növényi olajok, hüvelyes és magas lektintartalmú növények, ipari készételek (a teljesség igénye nélkül).