Hirdetés

paleolit-taplalkozas.lap.hu

Paleolit táplálkozás paleolit-taplalkozas.lap.hu 9-99 hu 1371470856 2011-02-13 13:15:24 2013-06-17 14:07:36 Central Médiacsoport Zrt.centralmediacsoport@centralmediacsoport.hu 2011
Tartalom:

Hirdetés

Szponzorált hirdetések

 
 
 
 
 
 
 
 
Meghatározás:

A paleolit táplálkozás lényege, hogy azt együk, amire évmilliók során adaptálódtunk: húst, tenger gyümölcseit, halat, sok zöldséget, gyümölcsöt és némi olajos magot. Kerülendőek: a tej és tejtermékek, gabonák, cukor, növényi olajok, hüvelyes és magas lektintartalmú növények, ipari készételek (a teljesség igénye nélkül).

A paleolit táplálkozás lényege, hogy azt együk, amire évmilliók során adaptálódtunk: húst, tenger gyümölcseit, halat, sok zöldséget, gyümölcsöt és némi olajos magot. Kerülendőek: a tej és tejtermékek, gabonák, cukor, növényi olajok, hüvelyes és magas lektintartalmú növények, ipari készételek (a teljesség igénye nélkül).

Szponzorált hirdetések